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오늘은 들깨에 대해 알아보도록 하겠습니다임자라고도 불리는 들깨는 인도의 고지와 중국 중남부지역이 원산지이며, 한국에서는 통일신라시대에 들깨가 재배되었다는 기록이 남아 있는 것으로 보아 들깨가 한국에 들어온 시기는 상당히 오래 전인 것을 알 수 있답니다.들깨는 5월 말쯤 파종해서, 10월 초에 수확을 한답니다. 들깨의 효능동의보감에서는 들깨를 아래와 같이 소개하였습니다. 동의보감에서는 들깨를 임자라고 하며, 몸을 덥게 하고 독이 없고 기(氣)를 내리게 하며 기침과 갈증을 그치게 하고 간을 윤택하게 해 속을 보하고 정수(精髓), 즉 골수를 메워준다고 하였다. 들깨꽃과 들깻잎 들깨 들깨의 효능에 대해서 알아볼까요? 1. 피부미용들깨에는 감마토코페롤이라는 성분이 풍부하게 함유되어 있는데요이 감마토코페롤이라는 성..